viernes, 17 de mayo de 2013

Bibliografía

1. Vargas Gabriela, Rosado Yordi.Quiúbole con... 1ra ed.México: Aguilar;2006.p.227-249.




Conclusión

Espero que con esto hayas comprendido que tener relaciones sexuales no es cosa fácil, tomar esa decisión requiere de mucha responsabilidad.

Ahora que conoces esta información puedes prevenirte de contraer una enfermedad sexual utilizando el método que mejor te acomode y lo más importante que se lo cuentes a tus amigos y a tu pareja para que más gente lo sepa y así contribuyamos a que menos gente padezca de una enfermedad de transmisión sexual.

No lo olvides la decisión está en tus manos...
¡PROTÉGETE!

ETS

Y ahora que ya conocemos los métodos anticonceptivos hay que conocer sobre las enfermedades de las cuales nos van a proteger(1).... 


Anticonceptivo de emergencia


Si a pesar de que te cuidaste tienes una situación inesperada, tu doctor te puede recetar la píldora de emergencia.

Esta pastilla contiene cierta cantidad de hormonas que alteran el endometrio para que el óvulo no se instale y el embarazo no se produzca y llegue la menstruación (1).

Para que la píldora funcione, es muy importante tomarla dentro de las 72 horas siguientes al coito. 
Se deme de usar solo en casos extremos y el ginecólogo debe recomendarla. 



Método natural


Consiste en tener relaciones sólo durante los días fértiles que son cuando la mujer no está ovulando. 
Para conocer tus días fértiles puedes hacer lo siguiente:

  • Tomarte la temperatura se recomienda por las mañanas y lo normal es que no supere los 37°C. Después de la ovulación puede aumentar alrededor de 0.5°C así que tu periodo de fertilidad es tres días antes y después de la ovulación.
  • Observa el flujo vaginal. En los días fértiles, el flujo cambia, se hace transparente y gelatinoso.
  • Ritmo, significa no tener relaciones en los días fértiles que, en un ciclo de 28, el trece y catorce serían los de más alto riesgo.
Para que sea efectivo hay que llevar un control muy estricto. Su efectividad es muy baja y se debe ser una persona regular en su ciclo para que funcione (1).



Preservativo femenino


Es una membrana de látex que forma un tubo con un anillo de cada extremo que se introduce en la vagina.

Sirve para evitar que el semen pase al cuello uterino y cubrir las paredes para evitar el contacto directo.

Si te lo pones correctamente su efectividad es del 90% y ayuda a evitar enfermedades de transmisión sexual ya que cubre más superficie vaginal (1).

Es importante tomar en cuenta que no se debe utilizar mientras el hombre también usa condón ya que estos se pueden pegar uno contra el otro y generar fricción.





Coito interruptus


Significa que en el momento de la eyaculación el hombre retira el pene de la vagina para que el semen no quede dentro. 

Su efectividad es muy baja ya que durante el coito hay pre eyaculaciones que contienen esperma. Además no evita el contagio de enfermedades de transmisión sexual (1).



Óvulos, espermicidas y jaleas



Son sustancias químicas que se insertan hasta el fondo de la vagina antes de la relación sexual y que matan o inmovilizan a los espermatozoides sin dañar los órganos sexuales.

La mayoría se introduce con los dedos o con un aplicador quince minutos antes del coito, y después de una hora de su introducción pierden su efectividad.

Si se usan solos su efectividad es del 79% pero aumenta si se acompaña de otros métodos como el condón o el diafragma (1).



Condón



También llamado preservativo, es una funda de látex con la que se cubre el pene cuando está erecto para que, a eyacular, el semen se quede atrapado en él y no pase al cuello uterino.

Hay diferentes tipos y se pueden comprar sin receta médica, también te protege de las enfermedades de trasmisión sexual incluyendo SIDA. Tiene una efectividad del 88% pero puede aumentar si lo combinas con anticonceptivos vaginales como óvulos o espumas (1).

Se debe tener cuidad con las uñas, y jamás se debe de abrir con los dientes para evitar que se rompa, tampoco se recomienda colocar dos condones pues con el roce se pueden llegar a rompe.






DIU



Es un aparato de plástico o cobre en forma de "T" que el
médico inserta en el útero y lo revisa cada seis meses para combrobar que esté bien colocado.

Actúa como anticonceptivo al hacer que el útero sea inhabitable para un óvulo fecundado y tiene una efectividad del 98%. Pude durar de tres a cinco años sin tener que cambairlo.

Hay que tomar en cuenta que debido al dispositivo puedes tener más cólicos menstruales y un aumento de sangrado(1).



Píldora anticonceptiva

Es importante que la recete un médico pues hay diferentes tipos. Es una pequeña píldora que contiene dosis mínimas de hormonas que impiden la ovulación. Existen diferentes marcas y las concentraciones hormonales varían de una a otra.

Algunas deben tomarse el día que te baja; otras, a los siete días de haber terminado la menstruación.
El ginecólogo sabrá cual es la adecuada para tí, se pueden comprar en cualquier farmacia y como método anticonceptivo es bastante seguro; además, los ciclos menstruales se hacen más cortos, regulares y los cólicos disminuyen (1).

Hay que considerar que durante los tres primeros meses se pueden tener efectos secundarios como: aumento de peso, aumento de vello, dolor en los pechos, dolor de cabeza, depresión y náuseas.
Es de suma importancia tomarla diario y a la misma hora porque si no pierde su efectividad. 




ETS y su eficacia

Existen muchos méodos anticonceptivos y todos tienen ventajas y desventajas así que infórmate y recuerda que cualquier método es mejor que ninguno así que toma tu desición. (1)

Anticonceptivo

Efectividad contra las ETS
Efectividad contra embarazos
Condón
Alta, a excepción de la abstinencia, el condón es el mejor método para no  contraer ETS.
88%(condón masculino) la efectividad aumenta si además se usa un espermicida.
Diafragma con espermicida
Baja, el espermicida te puede proteger contra el virus del papiloma y la gonorrea.
82%
Método natural (ritmo)
Ninguna

Muy baja
Óvulos, espuma o jaleas
Baja, puede prevenir contra clamidia y gonorrea.
79%
Píldora anticonceptiva
Ninguna

99%
Coitus interruptus
Ninguna

38%
Preservativo femenino
Ninguna

90%
Dispositivo intrauterino (DIU)
Ninguna

Entre 98% y 99%
Ligamento de trompas
Ninguna

99%
Píldora anticonceptiva de emergencia
Ninguna
Entre 80% y 95% dependiendo del tiempo en que se tomó después del coito.

Bienvenida

Si haz tomado la desición de tener relaciones sexuales, este espacio está creado para tí!
Aquí podrás conocer los métodos para prevenir un embarazo y enfermedades de trnsmisión sexual (ETS).
También debes conocer  la importancia y eficacia de cada método  y tomar en cuenta cuál es el más adecuado para tí y tu pareja!!!
 
Recuerda que siempre existe la posibilidad de contraer una enfermedad o quedar embarazada y el único método para evitarlo es la abstinencia.

Antes de empezar tu vida sexual es importante que lo platiques con tu pareja, que analicen todos los aspectos que implica y sobre todo que actúen de manera responsable para tomar la mejor decisión posible y evitar enfermedades y embarazos no deseados.